Víchrica v mysli
Dospelí s poruchou pozornosti
Vydavateľstvo: Equilibria
Väzba: lepená / mäkká obálka
EAN: 9788081433535
Rok vydania: 2024
Počet strán: 105
Jazyk: slovenský
Formát (rozmer): 210 x 148 mm
Kniha VÍCHRICA V MYSLI je pre všetkých dospelých, ktorí zápasia s poruchou pozornosti a hyperaktivitou. Prináša praktické rady na zlepšenie každodenného fungovania.
Súčasťou knihy sú aj milé kreslené postavičky, ktoré dospelým s ADHD (a nielen im) prinesú úsmev a zmiernia napätie z problémov spojených s touto poruchou.
Ak sa dokážeš sústrediť dosť dlho na to, aby si prečítal celú knihu, dozvieš sa:
• Ako sa nenechať vytočiť do nepríčetna.
• Ako zlepšiť vzťahy s partnerom a kolegami.
• Ako zlepšiť svoju pozornosť.
• Aké zamestnanie je pre teba vhodné.
• Ako naplánovať svoj deň.
• Ako pomáha humor pri zvládaní náročných situácií.
Autor | Soňa Vancáková |
---|---|
Vydavateľstvo | Equilibria |
Väzba | lepená / mäkká obálka |
EAN | 9788081433535 |
Rok vydania | 2024 |
Počet strán | 105 |
Jazyk | slovenský |
Formát (rozmer) | 210 x 148 mm |